DÍA 46

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DÍA 46

SIGO MI CAMINO MÁS LIVIANA

Así que me pelé.

Me rapé.

Me deshice de mi melena.

Cuando decidí dejar Madrid y volver a vivir en la Argentina, pensé en hacerlo.

Para mí representaba dejar todo mi pasado atrás y volver a empezar.

En aquel momento no lo hice.

Se ve que el momento era ahora.

Llevaba ya semanas sabiendo que era algo que de verdad quería hacer y que me ayudaría en mi compromiso conmigo misma.

Sentí que era un acto radical que me serviría, y debo decir que ya me siento más liviana.

Tampoco fue tan traumático como creí que iba a ser.

Recuerdo una vez, hace años, en la que me corté el pelo muy corto, y aunque estaba contenta, recuerdo que mientras me duchaba lloré.

En este momento, estoy experimentando toda una serie de sensaciones nuevas.

Siento como si tuviera el pelo atado muy tirante.

El tacto de mi cabeza es divertido.

Siento frío fácilmente (lo cual, por ahora no representa un problema : ) y al mismo tiempo, me toco y siento la energía de mi cabeza.

¡Confirmo que hay vida ahí adentro!¡Jaja!

Lo más curioso fue la sensación encima de la almohada.

Pasé de tener acolchado propio a pinchar la almohada.

Decidí hacer todo un ritual como parte del proceso de cortarme el pelo.

Primero,bañé.

Me tomé una taza de agua caliente con limón mientras escribía todo lo que solté, todo lo del pasado, perdonando, agradeciendo y dejando atrás todo lo pasado.

Medité y canté Mantras.

Elegí el Gayatri Mantra y Om Shanti.

Mi pareja, mi cómplice, me tomó algunas fotos con mi melena, y luego mientras corté mi trenza y rapé el resto.

¡Es increíble la cantidad de pelo que tenemos!

Mientras lo hacía me concentré en pensar en todo lo que estaba soltando y con cada inspiración, sentía como me llenaba  de energía nueva y fresca.

Lo sentí como un renacer.

No me costó hacerlo.

Esto me sorprendió. Me costó más la anticipación. Como todo en mi vida, lo cual fue muy simbólico e interesante.

Suelo dudar si me doy tiempo de anticipar las cosas, pero en cuanto me lanzo, no suelo encontrar ningún problema.

Y ahora, comparto este poderoso proceso con ustedes.

Soltandoelpasado

xox

Claudia

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DÍA 18

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DÍA 18

PROFUNDIZAR

Mi ritual con la luna llena fue tranquilo y entregado.

Lo hice casi todo dentro de casa ya que los mosquitos estaban muy entusiasmados con alimentarse.

Medité y visualicé como soltaba los miedos, las dudas, el dolor.

Me vi sentada frente a una guía, al borde del mar, soltando, guiada y protegida por mi guía.

Luego, en ese mismo escenario, me vi recibiendo lo que deseo aumentar  en mi vida: autoconfianza, poder interior, sanación, sabiduría, éxito.

Contemplé mi mapa del tesoro y se lo mostré a la luna, para que brille su luz y su poder sobre todos mis deseos.

Concluí con el Gayatri Mantra, que es muy hermoso y poderoso.

Luego, salí un rato a abrir los brazos a la luna y dejarme llenar de su energía y su luz blanca.

ESTOY DISUESTA A PROFUNDIZAR EN MI PROCESO DE SANACIÓN

En este momento en el que todavía aflora mucha negatividad y me surgen miles de preguntas acerca de mí misma y de mi camino futuro, siento una gran necesidad de profundizar  en la disciplina y en los cambios que estoy llevando a cabo.

Para conseguir cambios profundos, necesito profundizar en la práctica.

Ser más estricta, comer mejor, cuidarme más y limpiar todavía más mi mente.

Soltar, cada día soltar.

Vivir mucho menos desde mi ego, no tomarme las cosas a pecho, adoptar una mirada más desapegada.

Mis 3 pasos, en este momento para profundizar en mi cambio:

1-      Meditar más (2 veces al día, en vez de una)

2-      Centrarme más en mi interior y menos en lo exterior (fijarme más en lo que me pasa y ocuparme de corregir mis pensamientos en vez de querer “corregir” lo que hay a mi alrededor)

3-      Darle más atención a lo que deseo incrementar y crear en mi vida (pasar más tiempo pensando en lo que SÍ quiero y mucho menos en lo que siento que no funciona)

En esto estoy hoy, en mi DÍA 18, instrospectiva, profunda y cambiante.

xox

Claudia