Día 82 Mi día ideal

Aproveché y me tomé dos horas DOS (wow) para mí sola y trabajar en el curso de Denise. Delante de un rico café, leo y me pongo a hacer los ejercicios.

Hoy: describir, y escribir a mano mi día ideal.

Mi día ideal

Imaginar, sentir y describir con muchísimo detalle, cómo sería nuestro día ideal.

Empecé por imaginar la pieza en la que me despierto; la cama  las sábanas, cómo se siente mi cuerpo en esa cama, la decoración de la habitación, los colores, la luz que entra a la hora en que me despierto sola, sin despertador, con entusiasmo y energía, con ganas de empezar el nuevo día.

Me imagino el baño en el cual me lavo antes de ir a tomarme un rico té mientras escribo, sentada en mi hermosa mesa de metal forjado que se encuentra en un rincón del living desde el cual se ve la enorme terraza cubierta de plantas desde la cual se tiene una bellísima vista de la ciudad.

Escribo durante una buena hora y luego, se despierta mi hijo. Desayunamos mientras charlamos del día y nuestras actividades. Vamos dando un paseo hasta su hermosa escuela libre moderna y respetuosa que le encanta. 

Todo esto relatado con mucho más detalle del que les menciono acá. Todo todo, desde la decoración a la luz, pasando por los olores, las sensaciones y cómo me siento en cada momento. Siento la armonía en mi nuestra relación con mi hijo, la conversación fluida y el ambiente relajado y alegre que reina en casa.

Detallo cada actividad de mi día y con quiénes comparto mi tiempo. Desde familia, pasando por amigas y colegas con quienes colaboro en distintos proyectos profesionales.

Hablo de dónde como y qué tipo de comida, las reuniones que tengo a lo largo del día y la cantidad de horas que trabajo en según qué proyectos. Las actividades que hago solo por placer y para seguir aprendiendo cosas nuevas. Las cenas que organizo en casa, las salidas que hago el fin de semana…todo lo que se me ocurra que me guste incluir en mi día ideal expandido un poco para incluir fines de semana y mi vida en general.

Es un ejercicio que lleva su tiempo y que es genial para centrarnos y enfocar en lo que de verdad deseamos: cómo queremos sentirnos, qué cosas nos interesa hacer a diario, cómo queremos usar nuestro tiempo, con qué tipo de personas queremos relacionarnos, en qué lugar queremos vivir…

Nada menos que

Cómo queremos vivir nuestra vida.

Claudia

 

 

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Día 81 Nuevas perspectivas

Cuando estoy de vacaciones, la vida me parece más simple. Nunca me di cuenta de porqué es así y creo que en este viaje, estoy comprendiendo un poco más.

Creo que tiene que ver con tener menos.

Cuando estoy de vacaciones, tengo menos ropa y menos cosas en general. Me encuentro en un espacio ajeno en el cual hay cosas, pero no mías y de las cuales no necesito ocuparme yo. De las cosas que me ocupo, no sobran. Todo tiene su lugar claro y cada actividad tiene su momento.

Se prepara la comida, se lava, se guarda y se pasa a otra cosa.

En mi propio espacio, encuentro mil cosas en mi camino que me distraen y las actividades se solapan, se quedan a medio hacer, se solapan… se me enreda el tiempo.

Siendo mamá, ese efecto enredo se expande, así como el corazón, por suerte.

Una cosa a la vez podría ser mi nuevo mantra.

Una cosa a la vez y cada cosa en su lugar.

Además de seguir la limpieza y sacar más objetos de mi casa, porque aún siento que tengo más cosas de las que quiero realmente.

Las vacaciones sirven para descansar, desenchufar, cambiar de perspectiva y ver más claramente.

Claudia