Día 40 Retomar la dieta

Este mañana, mientras me duchaba, me di cuenta que necesito retomar la dieta de negatividad.

Me fui deslizando de nuevo hacia un patrón de pensamientos negativos.

Ni me gusta ni me hace bien.

Olvidé mi hermosa dieta.

Hoy vuelvo.

Así voy cambiando.
Los cambios no suelen ser lineales. Sobre todo cuando nos proponemos cambiar patrones y mecanismos que llevan mucho tiempo formando parte de nuestras vidas.

Siempre estamos a tiempo de volver a aquello que nos hace bien.

No sé si les pasa, yo me distraigo mucho.
Me distraigo de lo que quiero hacer, de mi intención, me distraigo de lo que me propongo.
La vida diaria me absorbe también bastante.

A esta altura de mi vida, llego a aceptar esta característica mía y a elegir también qué hacer para que no viva distraída y sin lograr concretar mis proyectos.

Por eso, hoy, vuelvo a mi dieta de pensamientos negativos y me enfoco en las soluciones y no en lo problemático.

No porque sea lunes ni enero, sino porque me acordé y lo necesito.

Claudia

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