DÍA 38

 

 

 

 

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DÍA 38

VOLAR CADA DÍA MÁS ALTO

Hoy empecé mi día con Yoga Kundalini.

La rutina que hago me ayuda a soltar la negatividad y cualquier emoción negativa que haya quedado estancada dentro mío.

En cuanto empecé ya con el primer ejercicio y mientras respiraba fuerte, subió una ola de tristeza.

Algo no estoy soltando. Algún pensamiento. Alguna creencia.

Esta tristeza la conozco y vuelve a surgir cada tanto.

No sería para mí un problema si solo fuese eso, algo que surge de vez en cuando.

Supone un problema porque mientras la sentía y la soltaba esta mañana, percibí que era una pena debilitadora.

“Alquimia”, pensé.

Alquimia.

SUELTO TODA LA TRISTEZA

Necesito transformar esa tristeza en aire para mis alas, en combustible para mi locomotora.

Si no, temo que habré vivido toda mi vida como una promesa sin cumplir, como una bandera a media asta, un pájaro volando pero a ras del suelo.

Todo este tiempo de mi noche oscura del alma puede ser llamada también una crisis existencial.

Un momento en el que toda mi forma de vivir está siendo replanteada, cuestionada, examinada para volverse más pura y fiel a quien realmente soy.

Sé que necesito tomar decisiones poderosas para seguir desarrollándome y volar cada día más alto.

En eso estoy.

xox

Claudia

 

 

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